bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[FIT]DT venturka -zrobić formę życia :)	Ladies SFD	2015-08-27 13:12:12
[BLOG] pralson - I'm busy getting stronger!	Ladies SFD	2015-08-27 13:10:05
Yersinias Deutsch intensiv/ AKTUALIZACJA-s. 21	Ladies SFD	2015-08-27 09:27:54
niedoczynna prosi o pomoc	Ladies SFD	2015-08-27 09:27:10
DT Merigold	Ladies SFD	2015-08-27 09:26:15
DT kamilia budujemy mięsko	Ladies SFD	2015-08-27 09:25:42
DT ilomi	Ladies SFD	2015-08-27 09:21:48
DT ilomi	Ladies SFD	2015-08-27 09:16:27
[FIT]DT venturka -zrobić formę życia :)	Ladies SFD	2015-08-26 16:56:14
[FIT]DT venturka -zrobić formę życia :)	Ladies SFD	2015-08-26 16:54:26
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2015-08-26 16:29:14
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2015-08-26 16:25:57
moo - redukcja 2.	Ladies SFD	2015-08-26 14:16:44
DT nadine , pół roku str.26	Po 35 roku życia	2015-08-26 14:15:23
Yersinias Deutsch intensiv/ AKTUALIZACJA-s. 21	Ladies SFD	2015-08-26 14:14:12
DT kamilia budujemy mięsko	Ladies SFD	2015-08-26 14:09:48
Alhambra-nowe wyzwania	Ladies SFD	2015-08-26 13:43:59
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-08-26 12:19:48
atraMento - 50 shades of gains s.60	Ladies SFD	2015-08-26 12:17:52
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-08-26 12:14:08
DT ilomi	Ladies SFD	2015-08-26 12:09:44
DT ilomi	Ladies SFD	2015-08-25 12:23:45
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-08-25 12:20:44
moo - redukcja 2.	Ladies SFD	2015-08-25 12:18:01
[FIT]DT venturka -zrobić formę życia :)	Ladies SFD	2015-08-25 12:16:39
niedoczynna prosi o pomoc	Ladies SFD	2015-08-25 10:07:30
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-08-25 10:06:15
Yersinias Deutsch intensiv/ AKTUALIZACJA-s. 21	Ladies SFD	2015-08-25 10:04:52
atraMento - 50 shades of gains s.60	Ladies SFD	2015-08-25 10:02:38
. DT2 . HETAVEL .	Ladies SFD	2015-08-25 09:59:17

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?