bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-29 19:27:31
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-29 15:31:24
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-27 15:55:06
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-27 09:38:49
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-27 09:35:31
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-27 09:35:12
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-27 09:34:00
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74	Ladies SFD	2021-10-26 15:02:23
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-26 15:02:02
DT Marta	Ladies SFD	2021-10-26 15:01:22
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-26 15:01:07
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-26 15:00:46
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-26 15:00:02
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-25 13:18:22
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-23 13:46:11
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-22 15:19:11
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-21 10:53:41
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-21 10:50:12
Wakacje 2021 cod123	Ladies SFD	2021-10-21 10:17:18
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-21 10:16:14
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-21 10:14:30
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-21 10:11:18
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-20 20:42:25
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-19 21:55:58
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-19 21:50:39
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-19 15:21:49
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-19 15:21:11
MOD SPAM,	Ladies SFD	2021-10-18 13:37:23
MOD SPAM,	Ladies SFD	2021-10-18 13:31:51
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-16 18:59:55

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!