SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

Bychuuu

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

14

przeczytanych postów

48

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.08.2011 (16:55)

Data rejestracji 18.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki ułożyłem sobie taką dietę na masę mięśniową. proszę o wszelkie poprawki. moje obecne parametry to: waga - 82kg; wzrost - 184cm; wiek - 21 lat. uczęszczam trzy razy w tyg na siłownię, a zacząłem moją przygodę od niedawna. 5:00 - płatki owsiane	27	2011-07-18 19:24

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-08-21 21:38
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-08-21 18:01
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-08-21 15:48
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-08-21 14:49
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-08-20 22:13
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-08-15 00:09
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-08-13 23:48
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-07-28 19:49
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-07-27 18:35
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-07-27 15:59
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-07-26 16:41
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-07-25 19:31
Dietetyka sportowa	Dieta na mase - poprawki	2011-07-24 20:55

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Fitplota

Kulturysta skrzyczał sędziów na scenie. Teraz przeprasza!

Trening

Neuro-Fitness, co właściwie oznacza? Przykłady ćwiczeń Neuro-Fitness

Fitplota

22-letni fenomen kulturystyki przed wielką decyzją? Priest mówi o Open

Bychuuu 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane