Bushi

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

859

przeczytanych postów

9344

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.11.2009 (17:15)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Ciuchy do biegania - prosba o porade hej, chce zaczac biegac i prosze o jakies wskazowki przy zakupie ciuchow do biegania. bylem ostatnio w sklepie dla biegaczy i ceny mnie troche przerazily, kazde portki okolo 200zl.w hiszpanii w sklepach sportowych widzialem dosc tanie ciuchy firmy	16	2008-10-24 17:09
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze?? pytanie jak w temacie.pytam z cieawosci bo ostatnio z kumplem w 2 dni zrobilismy 277 km na trasie olsztynek-malbork chcielismy zobaczyc ten słynny zamek to sobie pojechalismy <img	562	2004-06-14 11:19
Scena MMA i K-1	Wywiad z Jarosławem Rogowskim napisze fragmenty wywiadu ,który ukazał się w jednej z gazet. "jarosław rogowski ,lat 21 ,to jeden z najlepszych instruktorów krav maga w polsce i europie.studiuje na wydziale zapasów awf w gorzowie.jest pierwszym polakiem ,ktory dostał sie do	41	2002-11-16 16:08
Sztuki Walki	Judo w Poznaniu hey, trenuje ktos z was judo w p-niu ?? jezeli ktos uczeszcza na sekcje uam to poprosze o skrobniecie kiedy sa treningi, ile osob chodzi i czy jest generalnie spoko. aha, i czy jest moze trening w calosci poswiecony newaza, albo technika+newaza	2	2008-01-14 02:10
Scena MMA i K-1	Bad Boy Polska-wejdz !!!! nie wiem czy to bylo juz na forum bo ostatnio rzadko wpadam do dzialow ma ale przez przypadek trafilem tutaj http://www.badboy.pl/ -stronka rusza za 13 dni !!! zapowiada sie zayebiscie,mam nadzieje ze bedzie sklep bo na moim zadupiu nie mozna	61	2003-06-27 23:06
Scena MMA i K-1	Judogi... znacie może ceny judog adidasa,daxa albo moskito(wzrost:180cm).z góry dzięki za odpowiedzi.	31	2002-03-04 20:49
Inne dyscypliny	Triathlon...jak zacząć ?? witam!! jest tutaj ktos kto moze mi troche opowiedziec o triathlonie, jakis zawodnik,trener?? mam 18 lat i nie wiem za bardzo jak moglbym zaczac sie w to bawic.w jakiej bylbym kategorii i jakie dystanse musialbym pokonywac w poszczegolnych	6	2004-08-26 00:02
Sztuki Walki	Nowa (moja) strona www o Judo !!! zrobilem wlasna stronke o judo choc głownie jest ona poswiecona mojemu klubowi czyli gwardii olsztyn zanim jednak podam wam adres mam do was ogromna prosbe wejdzcie tutaj http://213.184.19.142/index.html i zaglosujcie w sondzie na =======>>>"opks	5	2003-06-09 20:19
Sztuki Walki	Zimowy obóz BJJ no własnie,będzie jakiś ? jeżeli tak to gdzie ,z kim i za ile?i czy osoby trenujące inne sporty walki też mogą sie na taki obóz wkręcić?	7	2002-11-10 22:45
Scena MMA i K-1	SAMBO?????? chciałem się zapytać na czym polega sambo i co to właściwie jest? słyszalem, że niektórzy judocy startuja w zawodach judo,ciekaw jestem z jakim skutkiem.a poza tym może wiecie coś o klubie sambo w olsztynie, albo w okolicy.chętnie bym zobaczył.z	6	2001-11-18 17:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	muzyka na trening..	2009-11-28 17:04
Inne dyscypliny	Ciuchy do biegania - prosba o porade	2008-10-25 23:05
Inne dyscypliny	Ciuchy do biegania - prosba o porade	2008-10-24 19:48
Inne dyscypliny	rozpiska treningu pływania dla początkującego	2008-03-01 13:36
Inne dyscypliny	rozpiska treningu pływania dla początkującego	2008-02-29 21:55
Scena MMA i K-1	Czy Bruce Lee był najlepszy w swoim fachu?	2008-02-29 15:53
Scena MMA i K-1	Walki MMA- sport? tak? nie?	2005-06-28 01:55
Scena MMA i K-1	Nastula ... Respekt ! Pogratulujmy Naszemu rodakowi !	2005-06-26 15:09
Scena MMA i K-1	Nastula ... Respekt ! Pogratulujmy Naszemu rodakowi !	2005-06-26 14:20
Inne dyscypliny	Triathlon...jak zacząć ??	2004-08-28 09:02
Inne dyscypliny	Triathlon...jak zacząć ??	2004-08-26 10:06
Sztuki Walki	Ranny Judoka-potrzebna pilna pomoc !!!!!!!!!	2004-07-28 10:51
Scena MMA i K-1	vale tudo Olsztyn	2004-07-25 02:39
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2004-07-23 02:20
Sztuki Walki	Ranny Judoka-potrzebna pilna pomoc !!!!!!!!!	2004-07-22 23:09
Sztuki Walki	Ranny Judoka-potrzebna pilna pomoc !!!!!!!!!	2004-07-21 22:44
Sztuki Walki	Ranny Judoka-potrzebna pilna pomoc !!!!!!!!!	2004-07-21 22:04
Scena MMA i K-1	Ludzie z Olsztyna	2004-07-12 23:53
Scena MMA i K-1	Ludzie z Olsztyna	2004-07-06 00:05
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2004-06-22 20:43
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2004-06-22 20:39
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2004-06-22 20:37
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2004-06-22 20:29
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2004-06-22 20:28
Sztuki Walki	Efektywnosc rzutow Judo	2004-04-13 00:51
Scena MMA i K-1	Wyniki gal noworocznych	2004-01-01 18:38
Scena MMA i K-1	Wyniki gal noworocznych	2003-12-31 17:43
Scena MMA i K-1	Dlaczego zaczeliscie cwiczyc SW??	2003-12-30 11:29
Scena MMA i K-1	Olsztyn-valetudo lub shootfighting?	2003-12-22 22:27
Scena MMA i K-1	Olsztyn-valetudo lub shootfighting?	2003-12-22 19:59