bummorele

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2010 (17:49)

Data rejestracji 03.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	low carb pomoc czytałem artykuł o low carb, spodobała mi się, ułożyłem, ale mam wątpliwości i jajecznica 4 jaja, sałata, pomidor b 19,6 t 17,4 ww 1, 238 kcal ii 150 g schabu i oliwa, brokuły b 45, t 38, ww 1,	5	2010-01-03 15:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Czuje się chudy , a niby wygladam normalnie ... Trochę glupie , ale	2010-01-08 22:05
Odżywianie i Odchudzanie	low carb pomoc	2010-01-03 20:10
Odżywianie i Odchudzanie	low carb pomoc	2010-01-03 18:36