SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

buckshot

1

Początkujący

Dziennik treningowy
265 1625 1
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2009-01-17 14:08:45 2008-09-29 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. Życiem Szerokie Staram się... Różne Zależy od kiedy liczyć
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening Siła Klatka Trening dla początkujących 2008-11-10 14:24:53
Split czy FBW Trening dla początkujących 2008-11-10 14:22:33
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 2008-11-10 14:16:30
Hst zastoj bica- 15tki? Trening w domu 2008-11-10 14:08:59
Zdpulikowanie mięśni ? Trening dla początkujących 2008-11-09 10:43:17
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 2008-11-09 10:27:32
Zdpulikowanie mięśni ? Trening dla początkujących 2008-11-09 10:13:16
HST, czy 5x5 Trening dla początkujących 2008-11-08 19:18:24
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 2008-11-08 18:47:49
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 2008-11-08 18:42:01
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 2008-11-08 18:32:45
Drugie HST, plan do poprawy Trening w domu 2008-11-08 18:07:29
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 2008-11-08 16:03:24
Program Rippetoe...chcesz być wielki??? Trening dla początkujących 2008-11-08 16:00:29
Hst zastoj bica- 15tki? Trening w domu 2008-11-08 14:09:53
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 2008-11-08 14:06:18
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 2008-11-08 12:13:10
Program Rippetoe...chcesz być wielki??? Trening dla początkujących 2008-11-08 08:50:20
split do sprawdzenia:) rozpisany Trening dla początkujących 2008-11-07 17:40:05
Program Rippetoe...chcesz być wielki??? Trening dla początkujących 2008-11-07 17:32:27
Kilobb nagrodzony za aktywność w dziale Alternatywna Droga Trening w domu 2008-11-07 16:26:12
Program Rippetoe...chcesz być wielki??? Trening dla początkujących 2008-11-07 16:16:56
Split do korekty Trening dla początkujących 2008-11-07 16:13:30
Korekta Planu FBW. Trening dla początkujących 2008-11-07 16:09:58
Dotychczasowi zdobywcy pierwszych miejsc zawodow ironman pro Z archiwum kulturystyki 2008-11-06 18:24:35
Arnold Schwarzenegger - biografia Z archiwum kulturystyki 2008-11-06 18:15:07
HST?? Trening w domu 2008-11-06 17:57:21
Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę Trening dla zaawansowanych 2008-11-06 17:47:56
nieprawdopodobne wyniki i osiągnięcia Trening dla zaawansowanych 2008-11-06 17:44:13
Program Rippetoe...chcesz być wielki??? Trening dla początkujących 2008-11-06 17:12:49

Artykuły

buckshot 1 Początkujący