Bubinczi98

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

312

napisanych postów

Imię Hubert

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Rypin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.06.2021 (17:46)

Data rejestracji 04.09.2020 (14:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą. cześć. na wstępie trochę o mnie, na imię mam hubert, lat 21. dziennik zakładam żeby móc śledzić swoje postępy. lekko nie będzie, pracuję na 2 zmiany (dzienną /nocną) po 12 godzin. po nockach odsypiam zazwyczaj te 7 godzin także z regeneracją	20	2020-09-10 13:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-21 17:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-20 12:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-16 17:47
Zdrowie i Uroda	Wyjście z depresji - dziennik	2020-09-16 13:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-15 16:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-13 18:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-12 16:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-11 14:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-10 14:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-10 14:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik Treningowy] Walka z fatem i samym sobą.	2020-09-10 14:08