Brezen

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

417

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2008 (22:05)

Data rejestracji 29.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna. witam. mam 22 lata, 192 cm wzrostu i 98 kg wagi. szczerze przyznam, że borykam się z problemem nadmiaru tłuszczu w okolicach brzucha i nie za bardzo wiem co robić, jestem osobą początkującą, od poniedziałku planuje zacząć trenować na siłowni.	1	2008-01-26 18:44
Sztuki Walki	Kick-Box a trening siłowy. witam. mam konkretne pytanie, poszukuję ciekawych rozpisek z treningami siłowymi w celu wglądu weryfikacji i rozpisania ewentualnie coś pod siebie na podstawie gotowych już treningów. trenuje intensywnie kick-box 3 razy w tygodniu do tego	10	2007-12-08 12:31
Zdrowie i Uroda	Dentysta + plomba witam, mam pytanko, zapomnialem zapytac dentysty ile czasu nie moge jesc po zalozeniu polomby, plomba byla naswietlana uv i utwardzana. prosze o odpowiedź.	3	2007-06-25 19:24
Doping	Redukcja Clenem a dieta	4	2007-05-12 19:06
Doping	Problem - choroba podczas cyklu.	4	2006-07-16 12:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Redukcja Clenem a dieta	2007-05-12 19:12
Doping	Oxyflux A moja opinia	2007-05-10 13:35
Doping	Oxyflux A moja opinia	2007-05-10 13:20
Doping	Małe pytanko	2006-07-16 18:12
Doping	Problem - choroba podczas cyklu.	2006-07-16 17:46