borson93

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

521

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.02.2016 (14:26)

Data rejestracji 21.11.2014 (22:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kolagen II witam, poszukuję dobrze przyswajalnego kolagenu ii w rozsądnej cenie. pozdrawiam	1	2016-02-03 12:31
Zdrowie i Uroda	Kolagen typu II witam, poszukuję dobrze przyswajalnego kolagenu ii , przy w miarę rozsądnej cenie. pozdrawiam	1	2016-02-03 11:29
Zdrowie i Uroda	nieprzyjemny bol witam,mam problem,a mianowicie odczuwam nieprzyjemny bol w okolicy posladkowej promieniuje on na cala noge, trenuje sztuki walki i najwiekszy problem jest przy wymachach do przodu trwa to.od tygodnia i wystepowal tylko.przy rozciaganiu natomiast	2	2015-10-14 09:23
Zdrowie i Uroda	dziwne bole nog i rak czesc, moja dziewczyna ma taki problem, że bola ja nogi,dlonie i przedramienia. sa to takie bole jakby"reumatyczne" i czesto poprzedza je zdretwienie. poprostu jest to bol jak po staniu bez ruchu np 12godzin. moja dziewczyna nie pracuje,chodzi do	2	2015-10-02 22:30
Zdrowie i Uroda	zapowietrzone uszy witam, od dłuższego czasu borykam się z problem zapowietrzenia uszów podczas wysiłku, dzieje się to zazwyczaj od pierwszych chwili rozpoczęcia jakiś ćwiczeń siłowych czy nawet podczas rozgrzewki do treningu muay thai, byłem z tym u laryngologa i	4	2015-08-23 13:53
Odżywki i suplementy	Wapno witam zrobilem dzisiaj zakup wapna powiedzcie mi czy to byl doby pomysl podsylam zdj. dzieki /sfd/images/2015/8/19/b5a0988e973d4e169dca49e4b0be9509.jpg	5	2015-08-19 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	okoń morski co myslicie o tej rybce? z tego co sie doczytalem daje samo zrodlo bialka.	3	2015-08-05 23:41
Sztuki Walki	Muay Thai a trening siłowy witam, moje pytanie do was to jakie ćwiczenia siłowe będą najlepszym rozwiązaniem pod ten styl walki nie tracąc przy tym szybkości i nie być jak te drewno zachowując gibkość.	5	2014-11-21 22:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	UFC 192: Cormier vs. Gustafsson	2015-10-02 13:46
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-09-27 22:20
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2015-09-17 13:18
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2015-09-17 12:51
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-09-17 11:16
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-09-15 12:48
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-09-12 22:17
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-09-12 16:57
Scena MMA i K-1	UFC 191 - Johnson vs. Dodson 2	2015-09-05 15:21
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-09-02 14:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase Drugi Etap 3 miesiące 90-105kg	2015-08-31 15:09
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-26 17:55
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-25 11:09
Zdrowie i Uroda	zapowietrzone uszy	2015-08-23 16:36
Zdrowie i Uroda	zapowietrzone uszy	2015-08-23 16:26
Odżywki i suplementy	Wapno	2015-08-19 20:01
Odżywki i suplementy	Wapno	2015-08-19 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-19 19:20
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-19 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-19 15:52
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-19 15:44
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-19 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-19 11:14
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-17 17:24
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-16 23:27
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-12 14:09
Odżywianie i Odchudzanie	Czy istnieje tylko masa i redukcja?	2015-08-12 11:38
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-11 22:37
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-06 00:04