Boomi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

134

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.07.2008 (15:45)

Data rejestracji 27.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	co z czym i jak brac< pare pytan dot> suplementacji 1 .wiek:21 2 .waga:90 3 .wzrost:182 4 .wymiary: -biceps:43 -klata:115 -udo:65 -talia:80 5 .staz na silowni:cwiczylem okolo 2 lat - 2 lata temu, teraz wracam cwicze okolo 3 ms 6 .cel suplementacji:wzrost sily poprawa rzezby 7 . dotychczas	7	2008-05-28 11:19
Odżywki i suplementy	Suplementacja wpc 80, olim creatina mc, dextroza, zma apteczne, witaminy olimp. cwicze 4 razy w tygodniu buduje sile. jak dawkowac sobei suplementy, wiem jak robic to np z sama kreatyna , nie wiem natomiast jak skutecznie polaczyc te wszyskie	5	2008-05-27 17:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	co z czym i jak brac< pare pytan dot> suplementacji	2008-05-28 12:41
Odżywki i suplementy	co z czym i jak brac< pare pytan dot> suplementacji	2008-05-28 12:21
Odżywki i suplementy	co z czym i jak brac< pare pytan dot> suplementacji	2008-05-28 12:04
Odżywki i suplementy	Suplementacja	2008-05-27 22:35
Odżywki i suplementy	Suplementacja	2008-05-27 20:28