boomerang

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

697

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.08.2006 (20:01)

Data rejestracji 06.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Clen nie dziala :(	2	2006-06-15 23:19
Trening dla zaawansowanych	Troche inny trening otoz slyszalem o treningu, ktory wyglada nastepujaco. robi sie jedno cwiczenie na dana partie miesniowa, ale... zaczyna sie od dziesieciu powtorzen, potem ok. 10s przerwy, nastepnie 9 powtorzen, przerwa, 8 powtorzen itd az do jednego powtorzenia.	2	2006-03-02 15:04
Trening dla zaawansowanych	Tłuszcz przy masie. witam. jestem obecnie na masie i mam troche tluszczu a nie chce sie jeszcze bardziej zatluscic. czytalem sporo treningu na mase i aerobach i tak sie zastanawiam czy po treningu siłowym nie robić aerobow przez 20 min. glikogen podczas treningu sie	8	2005-10-15 23:14
Odżywki i suplementy	Poradźcie! witam panowie. mam zamiar zrobic male zakupy i mam kilka dylematów... pierwszy, to czy kupic mono czy cell pumpa?jestem dopiero po dwóch cyklach mono, ale szczerze mówiąc za wiele mi nie daly, a o cell pumpie słyszałem wiele pozytywnych	18	2004-12-08 22:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Clen nie dziala :(	2006-06-15 23:32
Odżywki i suplementy	dawkowanie thermo speed extreme	2006-05-05 21:37
Trening dla zaawansowanych	Tłuszcz przy masie.	2005-10-16 17:58
Odżywki i suplementy	Poradźcie!	2004-12-09 20:45
Odżywki i suplementy	Poradźcie!	2004-12-09 15:51
Odżywki i suplementy	Poradźcie!	2004-12-09 15:44
Odżywki i suplementy	Poradźcie!	2004-12-08 22:52
Odżywki i suplementy	Poradźcie!	2004-12-08 22:39
Odżywki i suplementy	Poradźcie!	2004-12-08 22:24