bonsai17z

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.08.2010 (20:53)

Data rejestracji 01.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Ręce do fiflaka hej :d mam problema ;] otóż gdy robię fiflaka w tył (umiem go ) to po kilku na dzien bolą mnie ręce i nadgarstki nawet , jeśli zrobię ich rozgrzewkę . drugi problem to taki , że jak jestem już na rękach , to się muszę wybić z nich , ale mam	4	2010-05-02 14:18
Inne dyscypliny	fiflak - layout hej , jak jest łatwiej , fiflak - layout , czy rundak - layout ? jak się tych 2 rzeczy nauczyć ?	1	2010-08-24 11:48
Inne dyscypliny	Oceńcie fiflaczka hej oceńcie mojego fiflaka i layouta. powiedzcie co robię źle , co dobrze i czy kiedyś będzie to wymarzony fiflak . bardziej chodzi mi o ocene fiflaczka , ale wrzucę tez layouta nie chodzi mi o porównanie czy robię lepiej layouta czy	12	2010-07-29 10:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Oceńcie fiflaczka	2010-07-30 13:06
Inne dyscypliny	Oceńcie fiflaczka	2010-07-30 12:54
Inne dyscypliny	Oceńcie fiflaczka	2010-07-30 12:03
Inne dyscypliny	Oceńcie fiflaczka	2010-07-29 16:53
Inne dyscypliny	Oceńcie fiflaczka	2010-07-29 15:24
Inne dyscypliny	Oceńcie fiflaczka	2010-07-29 14:01
Inne dyscypliny	Backhand spring / Fiflak: Wybijanie sie w lewo.	2010-07-29 10:36