bolson

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

370

napisanych postów

Imię Oliwier

Nazwisko Szwalski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, Militaria

Dieta Jest

Uprawiane sporty Siatkówka, bieganie

Ostatnia aktywność 08.05.2013 (13:03)

Data rejestracji 24.04.2013 (08:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	2013-05-14 20:28
Scena MMA i K-1	Błachowicz vs. Rumble na WSOF!?	2013-05-12 08:46
Scena MMA i K-1	Wanderlei Silva vs Chael Sonnen ?	2013-05-09 20:45
Scena MMA i K-1	Wanderlei Silva vs Chael Sonnen ?	2013-05-09 18:43
Scena MMA i K-1	Wanderlei Silva vs Chael Sonnen ?	2013-05-09 11:27
Scena MMA i K-1	KSW 23	2013-05-09 06:33
Scena MMA i K-1	Wanderlei Silva vs Chael Sonnen ?	2013-05-09 06:32
Scena MMA i K-1	Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	2013-05-08 18:58
Scena MMA i K-1	Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	2013-05-08 18:46
Scena MMA i K-1	Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	2013-05-08 18:38
Scena MMA i K-1	Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	2013-05-07 18:48
Scena MMA i K-1	KSW 23	2013-05-07 18:24
Scena MMA i K-1	Błachowicz vs. Rumble na WSOF!?	2013-05-07 18:20
Scena MMA i K-1	KSW 23	2013-05-07 18:14
Scena MMA i K-1	Plan treningowy na masę pod sporty walki. Prośba o sprawdzenie.	2013-05-07 17:37
Scena MMA i K-1	Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	2013-05-07 17:29
Scena MMA i K-1	Błachowicz vs. Rumble na WSOF!?	2013-05-07 17:27
Scena MMA i K-1	Wanderlei Silva vs Chael Sonnen ?	2013-05-06 20:48
Scena MMA i K-1	UFC on FX 8: Belfort vs. Rockhold in Brazil ! - 18 maja!	2013-05-06 20:07
Scena MMA i K-1	UFC on FX 8: Belfort vs. Rockhold in Brazil ! - 18 maja!	2013-05-06 18:39
Scena MMA i K-1	UFC on FX 8: Belfort vs. Rockhold in Brazil ! - 18 maja!	2013-05-06 14:46
Scena MMA i K-1	Mauricio "Shogun" Rua - profil zawodnika	2013-05-06 13:55
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-05-06 13:23
Scena MMA i K-1	wakacyjny trening MMA do oceny	2013-05-06 12:58
Scena MMA i K-1	Palhares schodzi wagę niżej!	2013-05-06 12:35
Scena MMA i K-1	UFC on FX 8: Belfort vs. Rockhold in Brazil ! - 18 maja!	2013-05-06 12:26
Scena MMA i K-1	Błachowicz vs. Rumble na WSOF!?	2013-05-06 12:21
Scena MMA i K-1	Błachowicz vs. Rumble na WSOF!?	2013-05-06 12:11
Scena MMA i K-1	Palhares schodzi wagę niżej!	2013-05-06 12:03
Scena MMA i K-1	Mauricio "Shogun" Rua - profil zawodnika	2013-05-06 10:41

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

bolson 0 Początkujący