[email protected]

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.08.2013 (11:40)

Data rejestracji 28.06.2012 (13:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	robienie czystej masy bez tluszczu- pytanie witam,czy jest mozliwe robie nie czystej masy miesniowej - nawet w bardzo wolny sposob,ale bez robienia tluszczu przy okazji ? jestem po redukcji i nie potrzebuje wiele wiecej masy niz mam , wiec co robic by utrzymac taki stan lub robic mase ale	7	2013-08-22 00:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	robienie czystej masy bez tluszczu- pytanie	2013-08-26 11:44
Odżywianie i Odchudzanie	robienie czystej masy bez tluszczu- pytanie	2013-08-23 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	robienie czystej masy bez tluszczu- pytanie	2013-08-22 17:45
Odżywianie i Odchudzanie	PYTANIE O KALORYFER POMOCY	2013-08-18 21:15