Body22

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

115

przeczytanych postów

1761

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Brodnica

O mnie Kocham BodyBuilding. Kocham ten sport chce z niego brać jak najwięcej, zwłaszcza podczas treningu. Podczas mojego starzu dopadła mnie choroba (grypa jelitowa) przez co straciłem 7kg i zleciało kilka cm ze wszystkiego :(

Zainteresowania b.d.

Dieta Staram się.

Uprawiane sporty Body Building, Sztuki Walki

Ostatnia aktywność 28.02.2010 (23:17)

Data rejestracji 19.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Bcaa + Glutamina witam. zakupiłem sobie olimp amino anabolic 180 kaps, i glutamine activlab 400g. i niewiem czy tak jak ja ją będe stosował jest dobrze : dt : rano na czczco, 6 kaps. amino anabolic. 10g glutaminy przed treningiem, 10g glutaminy po	11	2009-12-01 11:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-02-28 23:10
Galeria Zdjęć	Zdjęcia osób poniżej 18 lat	2010-01-26 17:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Quincy Winklaar IFBB Pro	2010-01-26 16:20
Galeria Zdjęć	Zdjęcia osób poniżej 18 lat	2010-01-26 12:49
Galeria Zdjęć	Zdjęcia osób poniżej 18 lat	2010-01-26 12:48
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Alexey Lesukov - HI TEC NUTRITION/PEAK TEAM	2010-01-26 00:01
Galeria Zdjęć	Moja sylwetka nowe zdj. str 13.	2010-01-25 22:42
Galeria Zdjęć	16 lat, w pogoni za masą	2010-01-23 01:31
Galeria Zdjęć	1,5 ROKU NA SUCHARA , OCENA ^^	2010-01-23 00:52
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2010-01-23 00:49
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Uni-Liver	2010-01-03 20:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiut 2010	2010-01-03 12:08
Odżywianie i Odchudzanie	gainer potreningowy- przed czy po aerobach	2010-01-02 20:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiut 2010	2010-01-02 13:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiut 2010	2010-01-01 21:20
Po siłowni, o siłowni	Dieta musi być ;?	2009-12-28 00:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiut 2010	2009-12-27 23:18
Galeria Zdjęć	Zdjęcia osób poniżej 18 lat	2009-12-24 16:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Roelly Winklaar - IFBB Pro	2009-12-24 00:40
Galeria Zdjęć	Zdjęcia osób poniżej 18 lat	2009-12-23 23:57
Galeria Zdjęć	Body22 Moja Mała przygoda i zdjęcia do oceny	2009-12-14 00:46
Galeria Zdjęć	Body22 Moja Mała przygoda i zdjęcia do oceny	2009-12-14 00:13
Galeria Zdjęć	Body22 Moja Mała przygoda i zdjęcia do oceny	2009-12-13 23:19
Galeria Zdjęć	Body22 Moja Mała przygoda i zdjęcia do oceny	2009-12-13 22:51
Galeria Zdjęć	Body22 Moja Mała przygoda i zdjęcia do oceny	2009-12-13 22:28
Po siłowni, o siłowni	zdjęcia kulturystów THE BEST OF	2009-12-13 21:36
Galeria Zdjęć	15 lat, staż 7 miesięcy (nowe str.5)	2009-12-10 23:14
Galeria Zdjęć	16 lat, w pogoni za masą	2009-12-09 00:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiut 2010	2009-12-08 19:52
Galeria Zdjęć	Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	2009-12-03 23:01