bobus1111

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

349

napisanych postów

Imię Tobiasz

Nazwisko Piekarski

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.12.2022 (21:08)

Data rejestracji 16.04.2012 (15:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Masa u cukrzyka=Low Carb, Ketoza ? :o witam jestem 20 letnim cukrzykiem który od sporej ilości czasu zainteresowany jest sportami sylwetkowymi.w swojej amatorskiej przygodzie z tymi sportami ćwiczyłem juz jak chyba każdy,bez diet (to były początki) z biegiem czasu i coraz większej	0	2015-09-21 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z wypróżnianiem POMOCY!!! siemka tak jak w temacie mam dosc spory problem z wypróżnianiem.nie wiem co sie dzieje zawsze rano przed treningiem staram sie jesc dosc zdrowo czyli np chleb żytni razowy wlasniej roboty i do tego jakies warzywa,lub jajka gotowane lub jakis omlet z	4	2013-04-23 13:23
Trening dla początkujących	Plan Treningowy prosze o pomoc witam mam prosbe do was,cwicze juz 9 miechow i nie mialem zazwyczaje jakos na stałe zorganizowanego treningu tyle ze zawsze w pn i pt mialem klate i w sr plecy a takto jakos tam sobie dorzucalem tam te mniejsze aktony do tych wiekszych parti a teraz	1	2012-05-09 14:13
Odżywki i suplementy	Połaczenie Mono Universala z Bialkiem pomocy witam wszystkich,jestem nowym uzytkownikiem forum.cwicze juz tak ok roku ale na silownie uczesczam od wrzesnia i z tad moje pytanie.chcialbym zaczac przygode z suplementacja.dlatego tez wybrałem jako pierwszy suplement monohydrat kreatyny tylko mam	15	2012-04-16 19:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z wypróżnianiem POMOCY!!!	2013-04-23 17:48
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z wypróżnianiem POMOCY!!!	2013-04-23 13:48
Trening dla początkujących	Plan Treningowy prosze o pomoc	2012-05-09 18:36
Odżywki i suplementy	jaki booster na siłe ?	2012-04-16 23:34
Odżywki i suplementy	Połaczenie Mono Universala z Bialkiem pomocy	2012-04-16 22:14
Odżywki i suplementy	Połaczenie Mono Universala z Bialkiem pomocy	2012-04-16 21:11
Odżywki i suplementy	Połaczenie Mono Universala z Bialkiem pomocy	2012-04-16 20:53
Odżywki i suplementy	Połaczenie Mono Universala z Bialkiem pomocy	2012-04-16 20:21