blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening przy przepuklinie pachwinowej	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-03 17:38:53
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2018-02-03 17:36:37
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2018-02-03 17:35:38
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 17:34:00
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-02-03 17:32:03
Dieta na płaski brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 17:31:35
Wiek metaboliczny redukacja	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 17:29:39
Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 17:27:50
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 17:26:52
Redukcja endo, a śmieciowe żarcie.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 17:23:05
Jeszcze redukcja, czy już trening i masa?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 17:20:18
Za wysokie TSH	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 19:08:51
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 18:01:41
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 18:00:37
Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 17:57:57
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 17:55:14
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 17:40:43
Dieta-Ogromna prosba o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 17:37:58
Zupełnie nie zrozumiałe dla mnie wyniki	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 16:54:57
Tarta czekoladowo - kokosowa	Kuchnia SFD	2018-02-02 16:52:00
Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 16:51:16
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-02-02 16:50:23
Trening przy przepuklinie pachwinowej	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-02 16:48:33
Za wysokie TSH	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 16:45:32
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 16:38:59
Bulki żytnie	Kuchnia SFD	2018-02-02 09:09:32
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 09:08:38
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-01 20:25:10
Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-01 20:24:23
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2018-02-01 20:18:59

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?