blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta Redukcyjna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 23:35:17
Pierwsza dieta , jak ułożyć..	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 23:33:45
Potrzebna rada	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 23:23:13
Dieta Redukcyjna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 23:22:11
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-01-27 23:19:28
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-01-27 23:02:27
Pierwsza dieta , jak ułożyć..	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 23:00:47
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-01-27 22:54:18
Weekendowe konkursy z Kuchnia SFD Styczeń 2016	Kuchnia SFD	2016-01-27 22:44:54
Dieta na mase (?) do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 22:43:27
------ Konkurs z kuchnią SFD B+T -------	Kuchnia SFD	2016-01-27 22:42:09
Pizza ;- )	Kuchnia SFD	2016-01-27 22:40:54
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-01-27 22:39:12
Dieta na mase (?) do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 22:20:35
Dieta redukcyjna mojego chłopaka	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 22:17:35
Dieta na mase (?) do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 22:15:31
Dieta na masę - dopełnianie puli kalorycznej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 22:12:41
Dieta masowa - dieta tłuszczowa . Prośba o opinię	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 22:11:58
DT DiamionD	Ladies SFD	2016-01-27 22:08:47
Badanie krwi w trakcie redukcji	Zdrowie i Uroda	2016-01-27 22:07:44
DT DiamionD	Ladies SFD	2016-01-27 22:02:37
Czy aby na pewno robię wszystko prawidłowo? Dieta do oceny + podstawowe pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 21:13:14
Dieta do sprawdzenia.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 21:07:29
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-01-27 21:06:45
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 21:05:26
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-01-27 21:02:55
Pomóżcie z dietką :)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 21:02:02
Czy aby na pewno robię wszystko prawidłowo? Dieta do oceny + podstawowe pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 21:00:42
Zapiekanka jajeczna	Kuchnia SFD	2016-01-27 20:42:47
Czy aby na pewno robię wszystko prawidłowo? Dieta do oceny + podstawowe pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 20:36:27

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?