blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] DT Kebula w remoncie!	Trening dla zaawansowanych	2016-09-19 17:58:48
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-09-19 17:56:44
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-09-19 17:47:41
[BLOG] DT Kebula w remoncie!	Trening dla zaawansowanych	2016-09-19 17:42:57
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-09-19 17:36:28
5jaj, 200g piersi, 2 joguty, 40g bialka, 30g oleju kokosowego, 50 g amaratusa - 10dni	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 17:12:33
redukcja endo	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 17:10:39
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-09-19 16:48:35
Dieta redukcyjna do oceny 85 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 16:45:00
Parę pytań dotycząca żywności	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 16:40:38
dieta na redukcję do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 15:01:04
Kilka pytań -masa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 14:49:46
Dieta (nabieranie czystej masy mięśniowej) do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 14:47:22
Kilka pytań -masa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 14:43:31
[BLOG] DT Kebula w remoncie!	Trening dla zaawansowanych	2016-09-19 14:40:18
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-09-19 14:34:57
Dieta redukcyjna do oceny 85 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 14:34:00
dieta na redukcję do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 14:26:14
dieta na redukcję do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 12:35:39
spalanie tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 11:29:09
dieta na redukcję do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 11:26:01
Chroniczne niedożywienie, plan na wyjście z problemu	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 10:37:32
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-09-19 10:22:13
Zmiana trybu odżywiania raz na 3 tygodnie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 10:20:56
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-09-19 10:15:15
Dieta redukcyjna do oceny 85 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-19 10:15:02
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-09-19 10:10:06
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-09-19 10:07:16
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-09-18 10:31:19
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-09-18 09:54:50

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024