blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-10-31 12:14:14
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-10-31 12:13:18
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-10-31 12:12:47
Dieta na masę przy tendencji do otłuszczania	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-31 12:07:40
dieta poczatkujacy,	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 23:35:37
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-10-30 23:34:02
Białko w proszku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 22:59:13
Ilość makroskładników w diecie na budowanie masy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 22:57:30
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-10-30 22:51:13
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-10-30 22:43:40
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-10-30 22:31:20
Ilość makroskładników w diecie na budowanie masy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 22:25:39
Redukcja obcinanie kalorii dodawanie cardio.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 22:19:03
Ilość makroskładników w diecie na budowanie masy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 22:11:17
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-10-30 22:06:53
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-10-30 22:02:23
Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Październik 2016	Kuchnia SFD	2016-10-30 21:52:14
Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Październik 2016	Kuchnia SFD	2016-10-30 21:43:22
Dieta na mase - ocena.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 21:27:09
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-10-30 21:23:07
Dieta na mase przy treningu rano!	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 21:19:38
Dieta na mase - ocena.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 21:18:58
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-10-30 21:16:36
Dieta na mase - ocena.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 21:14:28
Siemię lniane	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 21:10:48
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-10-30 21:09:01
Redukcja u piłkarza ze sporą nadwagą.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 20:29:32
Dieta na mase przy treningu rano!	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 20:28:59
Ile kalorii uciąć?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 20:28:08
Poprawiona dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 20:27:27

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?