blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-15 09:38:41
Redukcja tkanki tłuszczowej, 96kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-15 09:31:02
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-04-15 09:29:02
Redukcja tkanki tłuszczowej - Carb Back Loading	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 21:18:51
Dieta, trening i brak efektów	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 21:16:00
Nocki w pracy i posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 21:10:55
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 21:06:34
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 21:03:44
Dalej redukcja?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 20:58:41
Redukcja tkanki tłuszczowej, 96kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 20:56:42
Jak przejść z redukcji na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 20:54:06
JAKA GUMA DO ĆWICZEŃ? CWICZENIA A WZROST	Trening w domu	2017-04-14 20:52:51
Dieta redukcyjna do oceny, 67kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 20:43:07
Bakoma benefit sport	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 20:36:27
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-04-14 20:28:40
Postne przepisy wysokokaloryczne	Kuchnia SFD	2017-04-14 20:28:06
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 20:25:39
Kaloryczność śniadania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-14 13:45:48
Dalej redukcja?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-13 20:51:12
Poziom bf	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-13 20:34:28
Dieta na masę do oceny, 67kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-13 20:31:32
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-13 20:23:43
Dieta redukcyjna do oceny, 116kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-13 20:16:37
Redukcja masa redukcja...	Kuchnia SFD	2017-04-13 20:14:39
Ważenie produktów - przed/po obróbce?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-13 20:10:25
Początek drogi z treningami	Trening w domu	2017-04-13 20:07:55
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-04-13 20:03:46
Dieta na masę do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-13 20:02:25
Dieta na masę do oceny, 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-13 11:23:11
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-12 22:00:29

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?