Blokers17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

338

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko Kruszyński

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Płock

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest :D

Uprawiane sporty silka

Ostatnia aktywność 27.02.2010 (13:26)

Data rejestracji 19.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Który Xp Wybrać?? tak jak w temacie energized , recovery , i zwykły xp . nie interesuje mnie nowa formuła bo mało kaski mam	3	2010-01-26 14:12
Odżywki i suplementy	Horse power prawdziwy czy podroba!!! witam prosilbym o kogos kto zna sie na tym temacie zeby napisal do mnie na gg bo tu nie mozna podobno wrzucac linkow z allegro,poniewaz z tamtad chce zamowic ten produkt co w temacie z gory dziekuje i prosze o szybki kontakt 8062910 pozdrawiam	1	2009-10-23 17:38
Odżywki i suplementy	Hp+Nitro II Czy Hp+Kretka witam mam zamiar zrobic teraz cykl na staku kreatynowym i chcialbym zebyscie doradzili mi czy hp+nitro ii czy hp+kretka i do tego carbo i moze bialko dodam z brakow w diecie bo mam male z gory dziekuje	3	2009-10-01 17:51
Odżywki i suplementy	Gainer-doradzcie witam,mam zamiar kupic gainera olimpu super whey gainer 4000 ale slyszalem i czytalem ze sa o wiele lepsze gainery i tansze od tego. prosilbym o doradzenie jakiego gainera wybrac,z gory dziekuje	10	2009-07-23 19:15
Odżywki i suplementy	aakg witam mam takie pytanie ile czasu przed treningiem powinienem łyknąć "aakg" treca ??	5	2009-07-18 15:12
Odżywki i suplementy	Zma a produkty apteczne witam chciałbym się dowiedzieć czy mógłbym zamiast zma kupić w aptece cynk , magnez , witamine b6 ponieważ wolałbym dołożyć do gainera niż kupywać zma które wyjdzie drożej niż te produkty. moje pytanie dotyczy czy lepsze jest zma czy oddzielne	10	2009-06-17 19:07
Odżywki i suplementy	pomoc w doborze odzywek witam. kupilem juz kreatyne,gainera i zma co do tego moim celem jest masa obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak wiek: 17 waga: 69 wzrost: 183 cel cyklu:	8	2009-06-07 14:41
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Zma Olimpu? jak wyżej w temacie proszę o pomoc,z góry dziękuje :d obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak wiek: 17 waga: 68 wzrost: 183 cel cyklu: brak stosowane	2	2009-06-04 16:28
Odżywki i suplementy	Gainery hej panowie doradziłby któryś z was dobrego gainera do 70zł obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak wiek: 17 waga: 70 wzrost:	4	2009-05-20 17:23
Odżywki i suplementy	Cykl kreatyny z innymi odżywkami-pomoc witam. prosiłbym o ułożenie cyklu z kreatyny i myślałem nad dodaniem do tego dextrozy i hmb lub innych odżywek. byłbym wam wdzięczny za ułożenie cyklu i doradzenie co najlepiej brać razem z kreatyną. cykl miałby obejmować od 4-6 tygodni a co do	5	2009-05-19 18:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Meta Razak Dziwna	2010-02-25 19:47
Doping	Meta Razak Dziwna	2010-02-25 16:22
Doping	Meta Razak Dziwna	2010-02-25 16:11
Doping	Meta Razak Dziwna	2010-02-25 16:07
Doping	Meta Razak Dziwna	2010-02-25 16:04
Odżywki i suplementy	Który Xp Wybrać??	2010-01-26 14:34
Targowisko	Radio Internetowe	2009-09-27 13:09
Odżywki i suplementy	Gainer-doradzcie	2009-07-23 19:27
Odżywki i suplementy	aakg	2009-07-18 15:14
Odżywki i suplementy	Zma a produkty apteczne	2009-06-17 19:37
Odżywki i suplementy	Zma a produkty apteczne	2009-06-17 19:15
Odżywki i suplementy	Gainery	2009-05-20 17:42
Odżywki i suplementy	Cykl kreatyny z innymi odżywkami-pomoc	2009-05-20 11:48