blazej123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

296

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.06.2013 (11:35)

Data rejestracji 14.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Dawkowanie	10	2013-03-16 13:21
Doping	Dawkowanie	20	2013-03-13 15:20
Doping	Masteron, Metanabol, Enantan, Propionat - odblokowanie ?	17	2013-01-10 23:13
Trening dla zaawansowanych	Prośba o plan mam wielką prośbę, o ułożenie planu treningowego na masę. wiek:14lat wzrost:181cm waga:59kg ćwiczyłem już trochę,ale tak bez przykładania się. chodzi mi najlepiej o rozpiskę 3 dni w tygodniu z wolnymi środami i czwartkami, ale nie	8	2007-09-16 12:54
Doping	Meta-cykl	27	2007-02-27 21:46
Trening dla zaawansowanych	Ułoży ktoś trening witam mam 180 cm wzrostu 55kg wagi podnosze na klate 50 kg cwicze od miesiąca, mam chyba zły trening bo niewidze duzych efektow ;/ mógłby ktoś mi ułozyć dobry trening bardziej na mase ? z góry dzieki	7	2007-02-28 20:24
Trening dla początkujących	Dieta,ułoży ktos ? witam. mam 180 cm wzrostu 55kg wagi podnosze na klate 50 kg cwicze od miesiąca bez diety, czy móglby ktoś ułozyć mi dobrą diete? z góry dzieki	2	2007-02-28 20:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dawkowanie	2013-03-16 13:46
Doping	Dawkowanie	2013-03-16 13:36
Doping	Dawkowanie	2013-03-13 18:52
Doping	Dawkowanie	2013-03-13 16:18
Doping	Dawkowanie	2013-03-13 16:13
Doping	Dawkowanie	2013-03-13 16:09
Doping	Dawkowanie	2013-03-13 16:04
Doping	Dawkowanie	2013-03-13 16:00
Doping	Dawkowanie	2013-03-13 15:58
Doping	Dawkowanie	2013-03-13 15:29
Doping	Masteron, Metanabol, Enantan, Propionat - odblokowanie ?	2013-01-11 11:15
Doping	Masteron, Metanabol, Enantan, Propionat - odblokowanie ?	2013-01-11 00:24
Doping	Masteron, Metanabol, Enantan, Propionat - odblokowanie ?	2013-01-11 00:24
Doping	Masteron, Metanabol, Enantan, Propionat - odblokowanie ?	2013-01-10 23:41
Doping	Masteron, Metanabol, Enantan, Propionat - odblokowanie ?	2013-01-10 23:34
Doping	Masteron, Metanabol, Enantan, Propionat - odblokowanie ?	2013-01-10 23:28
Doping	Masteron, Metanabol, Enantan, Propionat - odblokowanie ?	2013-01-10 23:19
Trening dla zaawansowanych	Prośba o plan	2007-09-17 16:53
Trening dla zaawansowanych	Prośba o plan	2007-09-16 12:58
Doping	Walenie konia?-powinni to chyba ocenzurować:)	2007-08-05 23:32
Galeria Zdjęć	14 lat do oceny	2007-03-01 12:10
Trening dla zaawansowanych	Ułoży ktoś trening	2007-02-28 20:48
Trening dla zaawansowanych	Ułoży ktoś trening	2007-02-28 20:39
Doping	Meta-cykl	2007-02-28 19:41
Doping	Meta-cykl	2007-02-28 19:24
Doping	Meta-cykl	2007-02-27 22:16
Doping	Meta-cykl	2007-02-27 22:09
Doping	Meta-cykl	2007-02-27 21:51
Doping	Meta , w jakim wieku ?	2007-02-15 11:27
Doping	Meta , w jakim wieku ?	2007-01-15 18:50