blackjin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

197

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta obecnie redukcyjna

Uprawiane sporty jogging

Ostatnia aktywność 04.01.2014 (20:07)

Data rejestracji 29.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Zatrzymanie w redukcji już nie wiem jak to działa..... ponad rok temu postanowiłem w końcu spalić niepotrzebny fat. nigdy specjalnych problemów z wagą nie miałem ale oponka była.... no i nadal jest. nie znaczy to ze nie ma efektów. są ale od jakiegoś czasu stoją w	4	2009-12-03 21:19