bio_life

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

142

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jak najbardziej

Uprawiane sporty Kluturystyka

Ostatnia aktywność 07.06.2008 (17:33)

Data rejestracji 11.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Przeskoki w kolanie <br><br>witam. od jakiegoś czasu w lewym kolanie, po prawej (wewnętrznej) stronie, na górze obok rzepki gdy zginam nogę coś mi przeskakuje. nie odczuwam przy tym bólu, więc staram się to olewać, ale	2	2008-02-24 19:24
Trening dla zaawansowanych	Jaki trening po cyklu? witam. szukałem na forum, ale nie znalazłem konkretnie tego czego szukałem. za jakieś 2 tygodnie kończę cykl cp + mono. nie wiem jaki trening zrobić zaraz po cyklu? czy mogę zacząć robić od razu trening na siłę po cyklu masowym, czy trzeba robić	4	2008-02-11 17:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Przysiady by Wodyn - jak to jest?	2008-02-27 17:31
Trening dla zaawansowanych	Przysiady by Wodyn - jak to jest?	2008-02-26 16:47
Trening dla zaawansowanych	Przysiady by Wodyn - jak to jest?	2008-02-25 18:26
Trening dla zaawansowanych	Jaki trening po cyklu?	2008-02-12 17:47