billytheki

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.04.2009 (15:45)

Data rejestracji 01.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	ATP w płynie ew. inny energetyk przed startem w zawodach witajcie. piszę w sprawie atp. otóż parę lat temu mój znajomy sprowadził z usa atp w płynie. była to mała fiolka, chyba 70ml ale przyjmowało się tego tylko 5 kropel przed ważnym wysiłkiem (zawody, trudne wyzwanie itp.). jako że uprawiam wyczynowo	4	2009-04-07 11:03
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny witajcie. jest to mój pierwszy temat i zarazem post więc bądźcie dla mnie wyrozumiali :) od 6 lat trenuję wspinaczkę sportową, jednak zawsze byłem za młody na kreatynę, musiałem się na początku rozwinąć technicznie i nie mogłem otrzymać zbytnio	18	2008-08-01 09:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	ATP w płynie ew. inny energetyk przed startem w zawodach	2009-04-07 15:45
Inne dyscypliny	Masa ciała, a wspinaczka	2008-08-10 11:17
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny	2008-08-01 13:04
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny	2008-08-01 12:22
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny	2008-08-01 12:19
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny	2008-08-01 12:14
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny	2008-08-01 12:10
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny	2008-08-01 11:58
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny	2008-08-01 10:47
Odżywki i suplementy	Suplementacja w Wspinaczce sportowej, pomoc w doborze kreatyny	2008-08-01 10:00