bigpaker11

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

369

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2014 (11:04)

Data rejestracji 15.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Odżywka na siłe jaką odżywkę na siłę, boostera. mam zamiar kupć sobie muscle serum, ale myślę jeszcze o napalmie. może inną. którą wybrać??? wcześniej brałem zwykłe mono i nitrobolon ii. może inną. pozdrawiam!!!	1	2010-10-04 17:34
Trening dla początkujących	plan na wydolność organizmu chciałbym żeby ktoś ułożył przykładowy plan na lato. chcę żeby był to plan na wydolność organizmu lub wytrzymałość.wcześniej ćwiczyłem na masę. z góry dziękuje	1	2010-07-01 22:17
Po siłowni, o siłowni	ławka KELTON SPARTAN 2 czy HYPERION 3 chcę kupić ławeczkę keltona. niewiem którą wybrać. która lepsza spartan 2 czy hyperion 3. mam do poświęcenia 300-350zł. może jakąś inną. proszę o poradę.	7	2010-06-07 19:29
Trening dla początkujących	plan na masę-lato trenuje już 6 miesięcy, chciałbym aby ktoś mi zaproponował dobry plan na masę. plan ten będe trenował podczas lata. mam do dyspozycji: nakład(95kg)[nakład ten mi wystarcza], drążek, sprężyny, sztangielki, skakankę bokserską,worek.przez ten okres	1	2010-05-19 17:30
Trening dla początkujących	dobry plan podczas lata na masę trenuje już 6 miesięcy, chciałbym aby ktoś mi zaproponował dobry plan na masę. plan ten będe trenował podczas lata. mam do dyspozycji: nakład(80kg)[nakład ten mi wystarcza], drążek, sprężyny, hantelki, skakankę bokserską.<img	3	2010-05-15 11:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Wypełnij Ankietę i Wylosuj Próbki Produktów!	2010-09-20 16:50
Targowisko	Nitrobolon II -Trec Otwarty	2010-09-13 16:38
Po siłowni, o siłowni	ławka KELTON SPARTAN 2 czy HYPERION 3	2010-06-09 16:51
Po siłowni, o siłowni	ławka KELTON SPARTAN 2 czy HYPERION 3	2010-06-07 20:16
Trening dla początkujących	dobry plan podczas lata na masę	2010-05-15 20:18