BiegamCzasami

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

109

napisanych postów

Imię Maciek

Nazwisko Jancz

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.09.2013 (19:43)

Data rejestracji 20.02.2013 (16:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Jaka pozycja ? na jaką pozycję mam dojść do klubu piłki nożnej ?? bardzo chciałbym na napastnika, ale, nie wiem czy się nadam: drybling: 9/10 strzały: 9/10 wkręcanie: 9/10 podania: 10/10 przyjmowanie piłki: 9.5/10 celność: 8.5/10 siła:	7	2013-09-20 19:45
Inne dyscypliny	Biegi. witam, moich 3 kolegów chce kupić sobie nowe buty i mają dylemat: sprint - kolce czy po prostu buty do biegania ??, oraz biegi średnie - kolce czy po prostu buty do biegania ?? wszyscy biegają na stadionie na tartanie. i ostatni kolega też	3	2013-09-01 14:15
Inne dyscypliny	Skok wzwyż ;s wiek: 12 wzrost: 160 waga: 40 witam, zbliża się początek roku szkolnego ( wrzesień ) i mam zamiar zapisać się na lekkoatletykę, dokładnie skok wzwyż. i teraz parę pytań. 1. czy z moją wagą przy tym wzroście jest dobrze ?? 2. czy jeżeli	4	2013-08-30 16:23
Inne dyscypliny	Szybkie pytanie na temat butów. zapisałem się na lekkoatletykę (skok wzwyż), i mój 1 trening będzie 5 września, czy takie buty mi wystarczą na początek czy na początek od razu jakieś nike za 250zł..? na początek wybrałem	3	2013-08-31 13:18
Inne dyscypliny	Polecicie mi jakies ? polecilibyście mi jakieś dobre buty do skoku wzwyż max 270zł ( z przesyłką )	2	2013-08-31 13:30
Inne dyscypliny	Szybkie pytanie na temat bucików zapisałem się na lekkoatletykę (skok wzwyż), i mój 1 trening będzie 5 września, czy takie buty mi wystarczą na początek czy na początek od razu jakieś nike za 250zł..? na początek wybrałem takie:	7	2013-08-31 13:28
Inne dyscypliny	To czy To ? Pomóżcie. po zimie zacznę biegać mam już buty, spodnie i koszulkę. biegać długie dystansy czy jednak krótkie ( sprint ) ?? pomóżcie w wyborze błagam !!	7	2013-02-21 16:06
Inne dyscypliny	Pomożcie proszę. [size=big] [color=red] kieruje to pytanie do bardziej zaawansowanych w tej dyscyplinie tzn. bieganiu. biegam codziennie trasy 500-5000 metrów. zależy jak jestem na siłach, jednak szybko się męczę. pobiegam w szybkości 70% sprintu ( najszybszy	6	2013-02-20 16:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Jaka pozycja ?	2013-09-20 20:22
Piłka Nożna	Jaka pozycja ?	2013-09-20 20:10
Inne dyscypliny	Szybkie pytanie na temat bucików	2013-08-31 22:03
Inne dyscypliny	Szybkie pytanie na temat bucików	2013-08-31 16:09
Inne dyscypliny	Szybkie pytanie na temat bucików	2013-08-31 16:03
Szybkie pytania bez logowania	Skrecenie stawu skokowego - pomoc	2013-08-31 16:01
Inne dyscypliny	Szybkie pytanie na temat butów.	2013-08-31 13:29
Inne dyscypliny	To czy To ? Pomóżcie.	2013-02-21 17:13
Inne dyscypliny	To czy To ? Pomóżcie.	2013-02-21 16:51
Inne dyscypliny	To czy To ? Pomóżcie.	2013-02-21 16:09
Inne dyscypliny	Pomożcie proszę.	2013-02-20 18:39
Inne dyscypliny	Pomożcie proszę.	2013-02-20 17:02