Bicepsator

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

160

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2012 (20:02)

Data rejestracji 20.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pro hormon	12	2012-06-18 23:13
Odżywki i suplementy	Dawkowanie. mam 240 tabletek matrix 7 + 1100g nitrobolonu 2 . jak to dawkowac dla jak najlepszych i trwalych przyrostow ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - wiek: 17 waga: 67 wzrost:	5	2010-12-20 20:33
Trening dla początkujących	Ciekawy trening? mam pytanie co do tego planu treningowego. t i n y . p l / h w 2 9 6 odpowiedni? tylko bez spacji bo inaczej sie nie dalo wpisac ;/ zmieniony przez - bicepsator w dniu 2010-12-04 15:00:39 zmieniony przez -	1	2010-12-04 14:59
Odżywki i suplementy	Co polecacie? siema, mam pytanie dotyczace odzywek, zastanawiam sie nad najblizszym cyklem, jak narazie robilem cykl magna power + monohydryt przez miecha, po miesiacu przerwy bralem aakg extreme + pump express , teraz zblizam sie do konca przerwy wiec pora	2	2010-11-21 00:01
Odżywki i suplementy	Jakie odzywki? siema, mam pytanie dotyczace odzywek, zastanawiam sie nad najblizszym cyklem, jak narazie robilem cykl magna power + monohydryt przez miecha, po miesiacu przerwy bralem aakg extreme + pump express , teraz zblizam sie do konca przerwy wiec	1	2010-11-20 23:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pro hormon	2012-06-19 00:47
Doping	Pro hormon	2012-06-18 23:56
Doping	Pro hormon	2012-06-18 23:45
Doping	Pro hormon	2012-06-18 23:44
Doping	Pro hormon	2012-06-18 23:33
Odżywki i suplementy	Dawkowanie.	2010-12-20 21:16
Odżywki i suplementy	Dawkowanie.	2010-12-20 21:11
Trening dla początkujących	Trening na MASE kilka pytań	2010-12-04 15:06
Trening dla początkujących	3 czy 4 razy w tyg ćwiczyć?	2010-12-04 15:06
Trening dla początkujących	spadek wagi po grypie zolodkowej ;/ a nie widac o co chodzi???	2010-12-04 15:04
Trening dla początkujących	Chciałabym mieć grubsze nogi i biodra!!!	2010-12-04 15:03
Odżywianie i Odchudzanie	Diety SFD	2010-12-04 15:02
Informator LUBUSKI	====> PÓMOŻ....ciebie to nic niekosztuje!!! <====	2010-12-04 14:57