BezStrrachu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

109

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2014 (15:37)

Data rejestracji 05.08.2014 (12:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Witam zdjęcie, potrzebuje waszych opini porad. Masa (kaloryfer) witam wszystkich serdecznie. potrzebuje waszej pomocy porady. jestem młodą osobą mam 19 lat ważę 63 kg moja przygoda zaczeła się pare miesiecy temu na siłowni są jakieś efekty brzuch sami zobaczcie ale chce nabrać masy i czy przy tym strace	7	2014-08-05 12:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Witam zdjęcie, potrzebuje waszych opini porad. Masa (kaloryfer)	2014-08-05 21:44
Trening dla początkujących	Witam zdjęcie, potrzebuje waszych opini porad. Masa (kaloryfer)	2014-08-05 21:44
Trening dla początkujących	Witam zdjęcie, potrzebuje waszych opini porad. Masa (kaloryfer)	2014-08-05 15:38
Trening dla początkujących	Witam zdjęcie, potrzebuje waszych opini porad. Masa (kaloryfer)	2014-08-05 13:24