bethon

Początkujący

Napisanych postów: 272 Przeczytanych: 6353 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-25 13:53:59 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Spalenie tluszczu... na brzuchu	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-11 00:25:06
Przemyslenia	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-11 00:14:02
Co robić alby przy odchudzania nie tracic mięśni	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-10 23:56:00
rekawiczki na trening ?	Trening dla zaawansowanych	2002-08-10 23:30:36
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2002-08-10 12:24:22
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2002-08-10 12:00:29
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2002-08-10 11:49:08
rekawiczki na trening ?	Trening dla zaawansowanych	2002-08-09 17:51:39
rekawiczki na trening ?	Trening dla zaawansowanych	2002-08-09 14:52:49
rekawiczki na trening ?	Trening dla zaawansowanych	2002-08-08 16:22:43
rekawiczki na trening ?	Trening dla zaawansowanych	2002-08-08 14:18:02
Trening na słę :CRAIG TOKARSKI - REKORDZISTA ŚWIATA W WYCISKANIU LEŻĄC	Trening dla zaawansowanych	2002-06-17 22:59:25
7 kilo góRA	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-10 19:15:37
1-Gorąco ! 2-Nogi	Trening dla zaawansowanych	2002-05-08 19:28:52
mam pytanko ?	Trening dla zaawansowanych	2002-05-04 22:43:08
dieta na Rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-04 12:03:32
dieta na Rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-03 22:53:17
Jak ćwiczyć by mieć płaski i wyrzeźbiony brzuch ????	Trening dla zaawansowanych	2002-05-03 22:36:39
JAK CZESTO TRENOWAC???	Trening w domu	2002-05-03 21:08:21
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2002-05-03 20:05:17
tabela idealnych proporcji	Trening dla zaawansowanych	2002-05-03 16:29:20
Jak ćwiczyć by mieć płaski i wyrzeźbiony brzuch ????	Trening dla zaawansowanych	2002-05-03 13:10:23
ile serii na plaskiej lawce ?	Trening dla zaawansowanych	2002-05-03 12:42:10
Czy 4x12 to dobra ilosc serii?	Trening dla zaawansowanych	2002-05-03 00:10:40
mam pytanko ?	Trening dla zaawansowanych	2002-05-02 23:41:58
tabela idealnych proporcji	Trening dla zaawansowanych	2002-05-02 20:22:39
dieta na Rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 09:56:45
mam pytanko ?	Trening dla zaawansowanych	2002-05-01 09:51:49
Wasze rekordy:)	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 09:48:22
JAK CZESTO TRENOWAC???	Trening w domu	2002-04-30 19:24:10

bethon

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?