begadkepat

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2005 (17:14)

Data rejestracji 04.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Jak układać włosy? napiszcie jaki żel albo piankę najlepiej używać by włosy się nie sklejały. ja lubię nosić akie dłuższe włosy ale nie lubię ak są takie rozwichrzone tylko jak się rwno układają. ale większość żeli po prostu robi mokrą fryzurę a pianki sklejają. ja	5	2004-06-12 14:04
Zdrowie i Uroda	zęby rosną mi zęby mądrości i wypychają mi do przodu inne. do tej pory miałem wszystkie proste a teraz mam już trochę krzywe. co zrobić czy można np. wyrwać 6 albo 7.	4	2004-05-17 15:58
Zdrowie i Uroda	Włosy na plecach jak się pozbyć włosów na plecach. proszę o różne sposoby tanie i droższe, kremy itp, domowe i inne.	6	2004-10-14 16:18
Trening dla zaawansowanych	Nogi czy znacie jakieś ćwiczenia by mieć proste nogi?	0	2004-10-14 17:12
Zdrowie i Uroda	Włosy czy włosy na klacie podobają się dziewczyną? mówię o takim równym i ładnym zaroście. no i co z włosami na nogach?	15	2004-06-12 13:52
Zdrowie i Uroda	Czy ktoś z was urósł mając już dwadzieścia lat? czy ktoś z was urósł mając już dwadzieścia lat? ja tyle mam i mam 176 cm wzrostu. chciałbym jeszcze trochę urosnąć. czy komuś się to udało w tym wieku? czy wielkość stopy ma jakieś znaczenie do wzrostu? ja mam numer 44 a więc chyba duży jak na mój	11	2004-06-19 11:02
Zdrowie i Uroda	Nogi czy krzywe nogi podobają się dziewczyną czy nie? słyszałem różnie jedne mówiły że tak inne że nie. czy to prawda że przez grę w piłkę ma się krzywe nogi i jak tak to dlaczego?	4	2004-06-12 13:43
Odżywianie i Odchudzanie	Ból pleców mam 20 lat a już czasami odczuwam dość intensywny ból pleców w dolnej części. często zaraz po wstaniu, chociaż śpie na dość twardym łóżku na plecach. nie jestem zgarbiony chodze wyprostowany. co to może być i co z tym zrobić.	2	2004-05-15 13:32
Odżywianie i Odchudzanie	Jak wzrosnąć mam 19 lat i 176 cm wzrostu. chciałbym dowiedzieć się czy można jeszcze urosnąć w tym wieku i co może być pomocne aby urosnąć chociaż 5cm. czy są jakieś ćwiczenia wspomagające wzrost i czy może są jakieś witaminy itp.?	39	2003-12-04 19:05
Odżywki i suplementy	Jak urosnąć jak znasz sposób aby urosnąć napisz.	5	2004-01-16 19:47
Odżywki i suplementy	SHW chciałbym się dowiedzieć czy po zżyciu shw (stymultor hormonu wzrostu) można spodziewać sie zwiększenia wzrostu choćby o 3 cm cz też jest to raczej tylko jakaś odżywka. mam 19lat i chciałbym jeszcze urosnbąć. jeśli ktoś używał tego i przyniosło mu	0	2003-12-15 20:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	WLOSY NA POSLADKACH	2004-10-14 16:50
Zdrowie i Uroda	Czy ktoś z was urósł mając już dwadzieścia lat?	2004-06-21 17:12
Odżywki i suplementy	Jak urosnąć	2004-01-16 21:48