bazyli69

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2016 (19:30)

Data rejestracji 21.01.2014 (16:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie i forma po męsku	Potrzebna pomoc w ułożeniu diety i planu treningowego witam. piszę z prośbą o pomoc w ułożeniu diety i planie treningowym aby spalić tłuszcz (srogie zaniedbanie sylwetki z mojej strony) i wyrobić mięśnie (fullbody). wcześniej miałem już do czynienia z siłownią chodziłem regularnie ale niestety o	5	2014-01-21 17:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	Potrzebna pomoc w ułożeniu diety i planu treningowego	2014-01-21 21:25
Odchudzanie i forma po męsku	Potrzebna pomoc w ułożeniu diety i planu treningowego	2014-01-21 21:10