battle17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2009 (14:37)

Data rejestracji 21.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Nakierowanie w treningu (masa) moja waga : 90 kg mój wzrost : 187 obwód klatki piersiowej : 110 obwód bicepsa : 37 obwód uda : 58 obwód łydki : 39 płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 90 wzrost : 187 cel treningowy : zwiększenie siły i masy ciała	8	2009-02-21 19:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Nakierowanie w treningu (masa)	2009-02-22 00:27
Trening dla początkujących	Nakierowanie w treningu (masa)	2009-02-21 23:19
Trening dla początkujących	Nakierowanie w treningu (masa)	2009-02-21 23:15
Trening dla początkujących	Nakierowanie w treningu (masa)	2009-02-21 19:45