Batma1n1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

285

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 7

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.06.2020 (08:53)

Data rejestracji 12.09.2017 (15:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Skurcze brzucha podczas wysiłku nie dam rady ćwiczyć brzucha bo po zrobieniu chociaż jednej serii czuje pod koniec mocne skurcze brzucha co wyklucza mnie z kolejnych serii. po ćwiczeniu przez kilka minut nie mogę nawet się zgiąć bo czuje ze złapie mnie kolejny skurcz. czy wie ktoś	1	2020-06-11 08:22
Zdrowie i Uroda	Rozstępy witam, od jakiegoś czasu mam problem z rozstępami na bicepsie. nie stosuje żadnego dopingu i nawet nie jestem do końca pewien czy to są rozstępy czy co to może być, ale mam wrażenie że z czasem robi się coraz większe a kolor bardziej intensywny	2	2020-04-07 11:39
Szybkie pytania bez logowania	Doping czy nie czy produkty animal chodzi mi tutaj głównie o m stak są postrzegane jako doping ?	2	2019-12-20 11:00
Szybkie pytania bez logowania	Wypięty brzuch przy podnoszeniu ciężarów, najbardziej zauważam to przy podnoszeniu sztangi na biceps, bardzo wypina mi się brzuch, czy to normalne? zmieniony przez - batma1n1 w dniu 2019-01-23 18:34:11	6	2019-01-23 18:32