baszka

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2271

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest :)

Uprawiane sporty silownia od niedawna :)

Ostatnia aktywność 27.02.2009 (22:45)

Data rejestracji 26.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	TEST:Sklep SFD & Musclepower-REDUKCJA:nadinka	2009-02-27 22:14
Trening dla początkujących	Alexxa/Blog/MyBody-2nd	2008-11-29 10:20
Trening dla początkujących	shinegirl/dziennik/od zera do bohatera-redukcja	2008-11-11 21:20
Trening dla początkujących	dziennik velvetki w dążeniu do perfekcji:)	2008-11-11 19:33
Trening dla początkujących	weronikav/dziennik/90 dni do celu	2008-11-09 22:26
Trening dla początkujących	weronikav/dziennik/90 dni do celu	2008-11-09 00:04
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	2008-10-18 15:21
Informator POMORSKI	Siłownia w Sopocie	2008-10-11 13:08
Informator POMORSKI	TATUAZ tanio trójmiasto i okolice	2008-09-16 23:40
Zdrowie i Uroda	czym przylizywać	2008-08-10 15:07
Zdrowie i Uroda	Jakaś Bąbla na ręce	2008-08-10 15:06
Zdrowie i Uroda	Kolczyk w języku...	2008-08-10 14:58
Trening dla początkujących	Alexxa/Blog/MY BODY!	2008-06-12 20:36
Trening dla początkujących	Alexxa/Blog/MY BODY!	2008-04-17 19:55
Trening dla początkujących	_Ayla_/ Blog - Droga do doskonałości	2008-04-05 12:48
Informator POMORSKI	bjj w Łebie	2008-03-08 14:16
Trening dla początkujących	_Ayla_/ Blog - Droga do doskonałości	2008-03-08 13:25
Trening dla początkujących	_Ayla_/ Blog - Droga do doskonałości	2008-03-05 23:24
Zdrowie i Uroda	Nalot na języku	2008-03-05 13:53
Trening dla początkujących	_Ayla_/ Blog - Droga do doskonałości	2008-03-02 16:32
Trening dla początkujących	_Ayla_/ Blog - Droga do doskonałości	2008-02-26 19:54

Najnowsze publikacje

Suplementy

Magnez pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaki magnez wybrać?

Fitplota

Co trenować pierwsze, biceps czy triceps? Dlaczego kolejność ma znaczenie?

Fitplota

Czy trzeba czuć mięśnie, żeby rosły? Arnold Schwarzenegger o połączeniu umysł–mięśnie

Badania naukowe

Co dzieje się w jelitach, gdy jesz za mało błonnika? Niepokojące zjawisko!

baszka 0 Początkujący