baszan92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

125

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta masa//

Uprawiane sporty siłownia itp..

Ostatnia aktywność 29.08.2012 (15:31)

Data rejestracji 05.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawki. PROSZE O POMOC witam cwicze juz ponad dwa lata i nie umie przytyc i prosze o pomoc w ułożeniu dobrej diety dla mnie na mase moja waga to 73 kg. do diety chcialbym dozuci odzywki takie jak no xplode i mutant mass. tą diete co jest ponizej stosuje juz miesiąc i nie	7	2010-01-05 20:12
Odżywki i suplementy	NO XPLODE & MUTANT MASS witam czy moge stosowac no xpode i mutant mass razem i czy jest to dobre połączenie?? prosze o szybka odp.. i najlepiej jakby odpisal ktos kto juz bral to w tym połączeniu;) no chyba ze macie inne propozycje..	4	2010-01-06 14:53
Odżywki i suplementy	xplode & mutant mass prosze o pomoc witam.. prosze o pomoc poniewaz cwicze juz okolo 2 lata na sucho. mam 18 lat waze okolo 73 kg i 175 cm wzrostu. rzezba moja jest dosyc dobra chociaz jestem chudy;/ i własnie musze cos wziasc na mase. na klate na płaskiej ławeczce wyciskam około	7	2010-01-05 16:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	NO XPLODE & MUTANT MASS	2010-01-06 15:02
Odżywki i suplementy	NO XPLODE & MUTANT MASS	2010-01-06 14:56
Odżywki i suplementy	xplode & mutant mass prosze o pomoc	2010-01-05 22:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawki. PROSZE O POMOC	2010-01-05 20:21
Odżywianie i Odchudzanie	TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	2010-01-05 17:56
Odżywki i suplementy	xplode & mutant mass prosze o pomoc	2010-01-05 17:29
Odżywki i suplementy	xplode & mutant mass prosze o pomoc	2010-01-05 17:18