bastec

Początkujący

Napisanych postów: 515 Przeczytanych: 6195 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-15 03:10:20 Data rejestracji: 2009-08-10 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: jestem zajebi..ty Zajmuję się: muzyka,mma Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: muay thai Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-03-24 17:21:39
TUF12-dyskusje/wrażenia	Scena MMA i K-1	130	2010-09-16 19:54:27
the ultimate fighter 11	Scena MMA i K-1	1	2010-02-19 16:59:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
To nie ściema to nie żarty, nowy spam już jest otwarty	Scena MMA i K-1	2013-09-15 03:11:01
W MMA spam legendarny, każdy zimny i surowy jak klimat polarny	Scena MMA i K-1	2013-04-02 13:57:49
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-01 23:22:00
Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!	Scena MMA i K-1	2013-01-01 21:19:37
UFC on Fox 5 LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-09 04:45:59
UFC on Fox 5: Ben Henderson vs Nate Diaz	Scena MMA i K-1	2012-12-08 18:14:34
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-12-06 19:01:51
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-12-05 21:04:28
UFC on Fox 5: Ben Henderson vs Nate Diaz	Scena MMA i K-1	2012-12-03 16:42:34
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-11-21 21:59:01
UFC 154: GSP V Condit live!	Scena MMA i K-1	2012-11-18 02:34:08
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-11-11 08:43:51
UFC 152: Jones vs Belfort 22.09	Scena MMA i K-1	2012-09-19 12:56:53
URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA	Scena MMA i K-1	2012-09-10 22:27:47
UFC 152: Jones vs Belfort 22.09	Scena MMA i K-1	2012-09-06 18:21:42
UFC 150 LIVE	Scena MMA i K-1	2012-08-12 02:06:22
Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	Scena MMA i K-1	2012-07-23 12:32:06
Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	Scena MMA i K-1	2012-07-23 12:24:25
Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	Scena MMA i K-1	2012-07-23 12:15:26
UFC 149 - wyniki/dyskusja	Scena MMA i K-1	2012-07-22 17:31:07
Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	Scena MMA i K-1	2012-07-21 11:44:37
Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	Scena MMA i K-1	2012-07-21 11:42:50
Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	Scena MMA i K-1	2012-07-15 22:08:05
Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	Scena MMA i K-1	2012-07-15 15:47:40
UFC 146: Dos Santos vs Mir – wyniki	Scena MMA i K-1	2012-05-27 21:18:23
UFC 146 live	Scena MMA i K-1	2012-05-27 01:27:40
Tu w Spamie prawdziwy fighterzy na widok Neith wszystko nam stoi nic nie leży	Scena MMA i K-1	2012-05-13 17:29:37
UFC 146	Scena MMA i K-1	2012-05-12 19:46:40
UFC On FOX III: Diaz vs Miller	Scena MMA i K-1	2012-05-05 00:35:29
UFC On FOX III: Diaz vs Miller	Scena MMA i K-1	2012-05-05 00:25:17

bastec

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy