Basia-N

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

287

przeczytanych postów

8276

napisanych postów

Imię Basia

Nazwisko Gręda

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Krasiejów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.09.2021 (21:56)

Data rejestracji 19.01.2010 (00:00)

Wzrost: 164 cm

Waga: 52 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 76 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	14	2013-09-04 09:49
Firma	test... %-)	184	2013-01-22 11:18
Archiwum LS	Testy Alfa SFD	30	2013-03-06 20:41
Firma	test tematu	7	2012-09-24 13:41
Firma	test	1	2012-09-24 12:42
Firma	test1	1	2012-01-13 10:46
Firma	test opera	8	2012-01-13 10:57
Firma	testowy temat IE	0	2012-01-13 10:53
Firma	test	0	2012-01-13 10:52
Top Wear	UFC Personal Trainer <br><br><br><br>6 lipca 2011 miała swoją polską premierę gra ufc personal trainer. umożliwia ona samodzielne realizowanie programów treningowych	16	2011-07-11 10:31
Archiwum LS	test	97	2010-05-28 15:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Archiwum LS	[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	2013-11-21 11:58
Archiwum LS	[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	2013-11-21 11:37
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-20 08:51
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-07 10:06
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-07 10:05
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-07 10:05
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-07 10:03
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-07 09:41
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-07 09:40
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-07 09:38
Firma	ąłżóńęśćźż...!!! :-);"'	2013-11-07 09:37
Aktualności - Sporty Siłowe	POLSKA LIGA WYCISKANIA WIELOKROTNEGO ZAWODY 19.10.2013 W SIERADZU	2013-10-23 12:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Polska Liga WW - Ozimek 6.10.2013	2013-10-05 19:43
Aktualności - Sporty Siłowe	Polska Liga WW - Ozimek 6.10.2013	2013-10-05 18:51
Administracja i Moderatorzy	problem z loginem	2013-09-20 07:53
Administracja i Moderatorzy	problem z loginem	2013-09-19 13:29
Administracja i Moderatorzy	Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta!	2013-09-19 13:20
Administracja i Moderatorzy	Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta!	2013-09-18 15:23
Administracja i Moderatorzy	Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta!	2013-09-17 11:29
Administracja i Moderatorzy	problem z loginem	2013-09-17 10:16
Administracja i Moderatorzy	Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta!	2013-09-11 14:49
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:51
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:46
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:46
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:45
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:44
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:43
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:30
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:27
Firma	test... %-)	2013-09-04 09:24