barsho

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

319

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2016 (22:11)

Data rejestracji 30.04.2016 (21:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika witam! zainspirowany dziennikami innych osób w tym dziale, postanowiłem założyć swój. słowem wstępu: trenuję kalistenikę-trening z masą własnego ciała płeć: mężczyzna staż: ok pół roku wzrost:172 cm waga: na chwile obecną nie znana wiek:	13	2016-04-30 21:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	[BLOG] W domu też można	2016-08-17 21:13
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-26 21:38
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-26 21:34
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-26 21:28
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-18 10:55
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-11 10:47
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-05 21:07
Trening w domu	WORKOUT dziennik początkującego	2016-05-04 21:48
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-03 20:42
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-03 10:10
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-02 09:40
Trening w domu	Dziennik treningowy-kalistenika	2016-05-01 15:26