Barrtek_

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1175

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.12.2016 (23:34)

Data rejestracji 09.03.2016 (01:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Suplementacja przy intensywnych treningach sportów walki witam pisze z pytaniem co warto włączyć do swojej suplementacji przy bardzo intensywnych treningach sportów walki (6-8x w tyg). oto suplementy które mam/planuje nabyć w najbliższym czasie: kreta mono, beta alanina, witaminy, tran, d3+k2,	2	2016-10-20 18:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Under Armour Alter Ego Batman 2.0 LG	2016-10-16 21:13
Targowisko	[S] Polo Hugo Boss Ralph Lauren	2016-07-21 01:23
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-07-21 01:01
Inne dyscypliny	Futbol amerykański - od czego zacząć trening?	2016-07-21 00:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Test sponsorowany] Activlab Fight Club by nevalainen	2016-03-29 22:34