bardeux

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1853

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2015 (06:57)

Data rejestracji 21.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady jest to wontek w ktorym morzecie wpisywac wszystkie tematy zwiazane z tym lekiem izotek. na wstepie mam pierwsze pytanie ile ten lek kosztuje i czy jest skuteczny ?	1538	2005-04-06 18:38
Zdrowie i Uroda	Izotek - czy ktoś się tym wyleczył? to jest powazne pytanie czy ktos kto brab ten lek wyleczyb sie bez nawrotów. i ile czasu juz ma spokoj z tym syfem :d	15	2005-08-06 14:49
Zdrowie i Uroda	IZOTEK Jak szanse procentowo dacie mi ?? mam zamiar za nie dlugi czas wziasc izotek a dokladnie od wrzesnia lub pazdziernika. i mam do was takie o to pytanie czy przy wadze 72 kilo (nie wiem jaka dawke dostane jak cos to napiszcie jaka byscie mi dali ) i uprawianiu sportu energicznie czy	10	2005-08-19 19:35
Pytania do obsługi sklepu	Anulowanie zlecenia	1	2012-07-12 18:12
Sztuki Walki	Trening co sadzicie ? a wiec tak od grudnia chce rozpoczac trening i mam nadzieje ze ciekawie go zlozyłem.ma on mi dac szybkosc i wytrzymalosc w boksie i rzezbe. poniedzialek --- siłownia -cwiczenia na rzezbe wtorek --- basen a dokladnie	14	2007-11-14 15:07
Sztuki Walki	trening klip i co sądzicie ??? http://pl.youtube.com/watch?v=tlepyyl-by4	12	2007-10-02 15:28
Baza klubów Sztuk Walki	BOKS WISLA KRAKOW mam pytanko do was, chcialbym sie dowiedziec kiedy sa treningi boksu na wisle ile sie placi i gdzie sie odbywaja gdyz zamierzam tam uczeszczac. mam nadzieje ze kilku pomocnych forumiczow sie znajdzie z gory dziekuje :)	12	2005-12-04 13:35
Trening dla zaawansowanych	MOJ TRENING ? chciałbym zapytac czy taki trening wyrzezbi moje cialo i ogulnie lepsza forme. poniedziałek - siłownia rozgrzewka szybkie powtorzenia klata barki biceps brzuszki nogi wtorek - wolne sroda - siłownia to co wyzej czwartek - bieganie okolo 1	2	2007-08-31 15:50
Zdrowie i Uroda	Czy ktos sie z was wyleczyl IZOTEKIEM AKNENORMINEM ROACCUTANEM ???? czy ktos sie z was wyleczyl izotekiem aknenorminem roaccutanem ???? i ile juz jestescie zdrowi i piękni :d:)	4	2005-12-08 10:05
Zdrowie i Uroda	Noga i gula :(:(:( juz od dawna mam na nodze na wysokosci konca zwyklej skarpetki gule jest widoczna i wystaje poza golen martwi mnie to bo juz mam ja okolo 5 miesiecy :(:(:(:(:(:((:(:(::((: okladalem bialkiem i nic boeje sie ze to cos powaznego a do lekarza boje	4	2005-11-08 19:24
Sztuki Walki	IZOTEK vs KICKBOXING mam problem gyz biore izotek i chce dalej trenowac kick boxing ale niestety boje sie zeby nie wysiadlo mi serducho lub poprostu mi sie cos nie stalo co sadzicie czy mozna cwiczyc sparowac??????	4	2005-09-26 15:22
Zdrowie i Uroda	CZY IZOTEK NIE POMOZE??????? mam do znawcow sprawe jak myslicie czy wedlug was po stosowaniu izoteku przez 6 miesiecy mozna cwiczyc ale nie cwiczyc amatorsko tylko zawodowo takie dyscypliny sportu jak bieganie na dlugie dystanse boks czy kickboxing ???????? i wysilac sie	0	2005-08-12 20:26
Sztuki Walki	TRENING WOREK ?? OSĄDZ ??? zaczyna sie lato wiec koniec treningow i czas wakacji :/ ale zeby cos osiagnac trzeba dalej cwiczyc. napiszcie czy przez wakacje cos taki trening da. odrazu pisze ze trenuje juz 2 lata kickboxing i umiem na worku trenowac wiec prosze nie pisac ze	7	2005-06-22 15:13
Scena MMA i K-1	ca sadzicie o 23 letnim??? mam do was pytanie co sadzicie o facecie ktory ma 180 85 kilo i od pieciu lat trenuje kicka a od 3 judo. czy ma jakies szanse w mma jesli by gdzies wystartowal ???	4	2005-03-24 14:35
Sztuki Walki	CZY DOJDE DO FORMY???? mam takie pytanko. czy jak wezme antybiotyk tkz. roccautane czy jakos tak ;) po okolo 6 miesiacach bo tyle sie go bierze bede mogl powrucic do treningu kickboxingu ???? czy bede wstanie powrucic i nawet wystartowac w zawodach czy taka przerwa nie	6	2005-02-19 20:25
Sztuki Walki	WOJCIECH ADAMSKI?? mam takie pytanie czy znacie mistrza europy wojtka adamskiego ?? jest cos o nim w necie ?? jesli mozecie to dajcie linka. z góry dziękuje/.	8	2004-11-19 16:19
Sztuki Walki	pomocy !!!!!!!!!!!!!!! mam do was takie pytanko jesli mam strasznie duzo pryszczy na twarzy to czy moge uprawiac kick boxing bardzo bym byl wdzieczny gdybyscie mi odpowiedzieli :(	11	2004-10-04 14:46
Sztuki Walki	pomozcie prosze od dawna chce sie zapisac do jakiegos klubu był bym wdziezny jesli bys cie mi pomogli znalesc klub thajskiego lub kick boxingu na terenie krakow a dokładnie w nowej hucie z gory dziekuje.	1	2004-07-21 23:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Trening co sadzicie ?	2007-11-15 16:52
Sztuki Walki	trening klip	2007-10-02 17:18
Sztuki Walki	trening klip	2007-10-02 16:43
Sztuki Walki	trening klip	2007-10-02 16:28
Sztuki Walki	trening klip	2007-10-02 16:18
Zdrowie i Uroda	Wystające żebra	2005-12-27 07:37
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-12-13 14:29
Zdrowie i Uroda	Czy ktos sie z was wyleczyl IZOTEKIEM AKNENORMINEM ROACCUTANEM ????	2005-12-10 16:08
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-12-07 11:06
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-12-06 12:29
Baza klubów Sztuk Walki	BOKS WISLA KRAKOW	2005-12-05 19:18
Baza klubów Sztuk Walki	BOKS WISLA KRAKOW	2005-12-05 14:55
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-12-04 12:53
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-11-13 11:44
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-10-19 14:00
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-10-18 17:57
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-10-17 15:23
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-10-13 13:30
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-10-02 11:24
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-09-29 07:30
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-09-29 06:43
Sztuki Walki	IZOTEK vs KICKBOXING	2005-09-27 19:25
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-09-23 19:41
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-09-23 19:24
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-09-14 19:51
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-09-13 15:35
Zdrowie i Uroda	Izotek - czy ktoś się tym wyleczył?	2005-08-13 21:03
Zdrowie i Uroda	Izotek - czy ktoś się tym wyleczył?	2005-08-09 09:48
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2005-07-25 19:00
Sztuki Walki	TRENING WOREK ?? OSĄDZ ???	2005-06-23 22:12