Banshee

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.11.2012 (17:30)

Data rejestracji 14.03.2012 (10:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy jest to w ogóle możliwe? cześć! chcę się poradzić, ponieważ nalot informacji ze stron internetowych zrobił z mojego mózgu kotlet. mianowicie od zawsze dbam o swoją sylwetkę. czy to był jogging, czy rower, czy długie spacery, rzuty piłką lekarską, pompki - było świetnie.	4	2012-11-27 16:19
Trening w domu	Bo ektomorfik ... witam serdecznie. mam nadzieję, że na tym poście się nie skończy, bo chcę podbudować swoją wiedzę na temat zdrowego trybu życia. konto założyłem, ponieważ jestem przekonany, że wasze doświadczenie pomoże mi rozwijać się dalej i dalej. ale do	4	2012-03-14 14:26