baksig

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Lorens

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.07.2013 (22:16)

Data rejestracji 15.07.2013 (21:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej witam zaznaczam iż jest to mój pierwszy temat i liczę na wyrozumiałość. kilka słów o mnie: wzrost: 184 cm waga 85 kg obwód bicepsa 37 cm ćwiczę od pewnego czasu, powiedzmy że jest to około 3-4 lata, niestety dopiero od stycznia wziąłem się za	1	2013-07-15 22:16
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o sprawdzenie diety witam proszę o sprawdzenie diety kilka słów o mnie: wzrost: 184 cm waga 85 kg obwód bicepsa 37 cm ćwiczę od pewnego czasu, powiedzmy że jest to około 3-4 lata, niestety dopiero od stycznia wziąłem się za trening trochę poważniej, przez pół	2	2013-07-16 00:03
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc: Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej witam zaznaczam iż jest to mój pierwszy temat i liczę na wyrozumiałość. kilka słów o mnie: wzrost: 184 cm waga 85 kg obwód bicepsa 37 cm ćwiczę od pewnego czasu, powiedzmy że jest to około 3-4 lata, niestety dopiero od stycznia wziąłem się za	1	2013-07-15 22:18