badenester

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.10.2011 (22:31)

Data rejestracji 25.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Czy dobrze to zuzywam a więc tak kupiłem gnr future weight , kreatyne mega caps 1250,dextroza plus i bcaa gt . creatyna rano na czczo 4caps i po treningu 4caps popijając dextrozą (2lyzki stolowe na szklanke wody)dextroze pije na noc creatyna w dni nietreningowe rano	7	2011-06-25 18:33
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc z Dieta a więc tak kupiłem gnr future weight , kreatyne mega caps 1250,dextroza plus i bcaa gt . creatyna rano na czczo 4caps i po treningu 4caps popijając dextrozą (2lyzki stolowe na szklanke wody)dextroze pije na noc creatyna w dni nietreningowe rano	3	2011-06-25 18:03