azizzz

Początkujący

Napisanych postów: 155 Przeczytanych: 6903 Szacuny: 3

Imię: jan Nazwisko: kowalski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-08 00:26:57 Data rejestracji: 2014-10-15 18:28:22 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 43 cm Obwód klatki piersiowej: 111 cm Obwód przedramienia: 35 cm Obwód bioder: 102 cm Obwód uda: 64 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
biegunka	Zdrowie i Uroda	4	2015-05-27 21:28:29
wahania libido	Doping	4	2015-04-11 20:16:38
Bóle po zastrzykach w uda	Doping	16	2015-02-10 21:28:30
mostek czy off	Doping	11	2015-01-24 15:34:27
łydki i przedramiona	Trening dla początkujących	7	2014-12-21 13:33:02
czy dobrze robie strzały?	Doping	27	2014-10-15 18:35:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie odnosnie cyklu	Doping	2018-06-22 23:05:33
Pytanie odnosnie cyklu	Doping	2018-06-22 23:02:21
Pytanie odnosnie cyklu	Doping	2018-06-22 22:03:49
Pytanie odnosnie cyklu	Doping	2018-06-22 22:03:14
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-22 21:29:14
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-22 18:27:05
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-22 10:37:26
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-20 23:52:18
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-20 18:44:47
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-19 23:17:28
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-14 23:16:55
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-14 22:04:34
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-14 21:25:34
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-05-21 19:03:25
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-05-21 16:18:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-05-16 18:59:31
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-05-13 17:06:40
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-24 13:29:38
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-13 17:31:31
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-11 00:35:59
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-09 13:51:29
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-07 00:54:28
Zerwana klata	Zdrowie i Uroda	2017-11-25 19:35:16
Zerwana klata	Zdrowie i Uroda	2017-11-25 18:57:40
Zerwana klata	Zdrowie i Uroda	2017-11-25 17:23:57
Zerwana klata	Zdrowie i Uroda	2017-11-25 14:31:53
Zerwana klata	Zdrowie i Uroda	2017-11-25 14:26:24
Jakość sztangi	Trening dla zaawansowanych	2017-10-30 18:58:30
Dieta ketogeniczna - wyjście	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-20 19:08:37
Kontuzje Nóg Nonstop	Zdrowie i Uroda	2017-02-28 20:08:00

azizzz

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat