| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta do korekty
<br><br>hej,
zanim ulozylem dietke spedzilem sporo czasu na forum, czytajac artykuly, mam nadzieje, ze zestaw, ktory sporzadzilem jest ok.
zalezy mi na lekkim przybraniu na masie miesniowej.
z
|
20 |
2011-09-12 15:57
|
|
Trening w domu
|
Dziennik grubaska.
<br><br>wiek [w latach] 23
waga [w kg] 67
wzrost [w cm] 168
cel do osiągnięcia (masa, rzeźba, redukcja) redukcja tkanki tluszczowej, zgubienie brzucha, pozniej masa (tak delikatnie).
staż
|
17 |
2010-08-17 17:47
|
|
Trening w domu
|
Trening domowy do oceny.
<br><br>wiek [w latach] 23
waga [w kg] 67
wzrost [w cm] 168
cel do osiągnięcia (masa, rzeźba, redukcja) redukcja tkanki tluszczowej, zgubienie brzucha, pozniej masa (tak delikatnie).
staż
|
2 |
2010-08-16 19:20
|
