automaniak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1838

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2011 (12:13)

Data rejestracji 06.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam: Merida Extreme 900 <br><br>sprzedam meride extreme 900, rower jest w stanie idealnym, caly na osprzecie shimano sora, rama alu 7005, rozmiar 60cm. mozliwa zamiana na crossa (20-22cale) lub cena do negocjacji	4	2005-07-17 13:02
Odżywianie i Odchudzanie	CKD, SKD - pytania zdecydowalem sie na ckd, mam juz diete: bialko 190g tluszcze 153g weglo 35g stosuje 3dzien, ale mam coraz wieksze watpliwosci: - cwiczenia aerobowe wykonuje 6x 45minut(do 60) w tygodniu - cwiczenia silowe stanowia 2plan i watpie ze to sie	9	2005-06-11 19:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene postanowilem w koncu cos z soba zrobic, jakis czas temu gralem sporo w kosza, uprawialem amatorsko kolarstwo szosowe, ale przez coraz mniejsza ilosc wolnego czasu po prostu przestalem cwiczyc. teraz waze 99kg, mam 188cm. moj trening wyglada	19	2005-06-08 09:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2011-01-05 23:36
Odżywianie i Odchudzanie	CKD, SKD - pytania	2005-06-12 12:03
Odżywianie i Odchudzanie	CKD, SKD - pytania	2005-06-11 22:30
Odżywianie i Odchudzanie	CKD, SKD - pytania	2005-06-11 19:56
Odżywianie i Odchudzanie	CKD, SKD - pytania	2005-06-11 19:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene	2005-06-09 23:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene	2005-06-09 15:50
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene	2005-06-09 10:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene	2005-06-08 23:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene	2005-06-08 17:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene	2005-06-08 15:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene	2005-06-08 15:16