Arty83

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.04.2021 (07:57)

Data rejestracji 03.06.2020 (21:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie brzucha prośbą o ocenę czy to dobra droga. witam, chciałbym prosić o poradę czy obralem dobry kierunek w celu zmniejszenia brzucha. na początek dane: wiek 37 obecna waga 83 wzrost 181 miesiac temu ważyłem 91kg, na początek wyrzuciłem z diety wszelki cukier, słodycze, przekąski,	7	2020-06-23 15:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie brzucha prośbą o ocenę czy to dobra droga.	2020-06-23 15:44
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie brzucha prośbą o ocenę czy to dobra droga.	2020-06-23 15:18