SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

arturl1986

2479

Ekspert

Dziennik treningowy
5800 106184 2479
Artur Lubas Polktechnika 38 w stałym związku 2024-05-05 13:49:43 2006-11-19 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
b.d. Kiedyś trójbój obecnie bardziej kulturystyka Sport odżywianie Od 2200 do 8000 zależnie od celu Trójboj kulturystyka 18
184 cm 128 kg 25% 51 cm 52 cm 137 cm 42 cm 100 cm 74 cm 105 cm
290 kg 320 kg 180 kg 12 350 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2020-11-18 16:46:40
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2020-11-18 16:42:35
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021 Przygotowanie do zawodów 2020-11-18 16:39:19
Dieta 3 posiłkowa? Odżywianie i Odchudzanie 2020-11-18 16:32:29
Podział makro na masę. Odżywianie i Odchudzanie 2020-11-18 15:16:56
Kolejny cykl Doping 2020-11-18 15:14:49
Odblok 5tyg prop Doping 2020-11-18 15:12:56
Cykl Test enan, NPP, Meta Doping 2020-11-18 15:10:52
Pierwszy cykl Doping 2020-11-18 15:09:02
Dawki HTZ, chce oraz przechowywwnie Doping 2020-11-18 15:07:25
Pierwszy cykl, wyniki badań. Doping 2020-11-18 15:02:39
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 2020-11-18 15:01:13
[BLOG] Djmichol, Sopot 2021 Przygotowanie do zawodów 2020-11-18 14:54:01
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023 Przygotowanie do zawodów 2020-11-18 14:48:53
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2020-11-17 21:28:57
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2020-11-17 09:29:00
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2020-11-16 20:52:54
*** TWOJA CHWILA PRAWDY *** Doping 2020-11-16 20:36:37
Rozdziewiczenie :] pierwszy cykl. Doping 2020-11-16 18:46:55
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021 Przygotowanie do zawodów 2020-11-16 18:39:41
Pierwszy cykl, wyniki badań. Doping 2020-11-16 18:36:25
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021 Przygotowanie do zawodów 2020-11-16 18:33:44
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2020-11-16 18:17:26
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r. Przygotowanie do zawodów 2020-11-16 18:07:07
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2020-11-16 18:01:49
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2020-11-16 17:59:13
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2020-11-16 00:03:08
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2020-11-15 00:44:18
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023 Przygotowanie do zawodów 2020-11-13 20:12:12
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021 Przygotowanie do zawodów 2020-11-13 20:09:30

Artykuły

arturl1986 2479 Ekspert